Les problèmes de sommeil comme l'apnée peuvent affecter votre santé. Nos dentistes de la Rive-Sud de Montréal peuvent vous aider en utilisant des appareils dentaires pour traiter cette condition. Contactez-nous pour en savoir plus.
Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?
L'apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui se manifeste par des interruptions fréquentes de la respiration pendant le sommeil.
Ces pauses peuvent durer de quelques secondes à plusieurs minutes et se produisent plusieurs fois par nuit, entraînant un sommeil perturbé et des symptômes tels que la somnolence diurne, la fatigue, les maux de tête et la dépression.
Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil?
Lorsque vous vous endormez profondément, les muscles et les tissus mous de la gorge se relâchent. Mais pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil, ce relâchement excessif de la langue et des muscles de la gorge peut bloquer le passage de l'air et interrompre la respiration.
Cela peut se produire de nombreuses fois pendant la nuit, forçant le cerveau à vous réveiller brièvement pour reprendre votre respiration. Ces interruptions peuvent perturber votre sommeil et causer des problèmes de qualité de sommeil, avec des épisodes qui peuvent se produire jusqu'à une centaine de fois par nuit.
Comment diagnostique-t-on le ronflement et l'apnée du sommeil?
Les symptômes de l'apnée du sommeil comprennent un ronflement bruyant, des maux de tête, une migraine au réveil, un sommeil agité, une fatigue diurne excessive, des problèmes de concentration, de l'irritabilité, de la dépression et des symptômes liés aux troubles de l'ATM.
Si vous présentez l'un de ces symptômes, consultez un professionnel de la santé pour un diagnostic approprié. Une fois diagnostiqué, votre dentiste peut vous aider à mieux dormir en effectuant un examen complet de votre bouche et de votre mâchoire, et en utilisant une radiographie des voies respiratoires si nécessaire pour déterminer le type d'appareil dont vous avez besoin.
En quoi les appareils dentaires peuvent aider?
Les appareils dentaires servent à tenir la mâchoire inférieure et la langue vers l'avant, ce qui a pour effet de maintenir l'ouverture des voies respiratoires supérieures. Ces appareils sont :
- Portables
- Faciles à entretenir
- Confortables
- Faciles à mettre et à enlever
- Silencieux et non gênants pour le partenaire (contrairement à certaines machines)
- Pratiques pour voyager
Pourquoi est-il important de traiter l'apnée du sommeil?
L'apnée du sommeil affecte la qualité et la durée du sommeil, ce qui peut nuire à la qualité de vie et à la santé à long terme. Le traitement de l'apnée du sommeil par votre dentiste peut aider à améliorer votre santé globale et votre bien-être.